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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
手脱皮是一种常见现象，一般是由于干燥而导致的，干燥会使表皮细胞快速失水，在失水的情况下，表皮细胞的边缘会卷曲从而脱离组织，在手上表现为脱皮现象。手脱皮现象在青年女性群体中是比较常见的，如果长期使用香皂或者肥皂等吸收就会导致手脱皮症状。
一、手脱皮怎么护理
1、盐水洗手：盐水具有杀菌消毒的作用，用盐水洗手可以将手上的细菌等物质消灭干净，而且还可以避免脱皮现象。
2、姜汤洗手：将生姜放到沸水中煮几分钟，等到姜汤冷却之后用来洗手，每天洗几次，坚持几天可以缓解手脱皮症状。
3、泡酒姜涂手：当手上出现脱皮现象的时候，可以用酒浸泡生姜一天，然后再将酒涂抹在手上可以有效缓解脱皮症状。
4、维C搓手：将手洗干净并且晾干之后，将维生素D置于手上，然后涂抹在手的各个部位，然后一直搓，直到液体被皮肤吸收之后才洗干净手，一般情况下三天左右就可以治疗手蜕皮症状。
5、米醋搓手：在洗干净双手之后，倒一点米醋到手上，然后不断揉搓，直到米醋被完全吸收，不要急着吸收，一般在晚上揉搓之后直接睡觉，第二天才洗干净，这样坚持一个星期，手上的蜕皮就会消失。
6、减少碱性接触：手蜕皮一般是由于经常接触或者使用碱性的物质导致的，所以在手出现蜕皮现象之后就不要在接触碱性物品，这样可以避免病情加重。
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