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早上空腹测血糖能喝水吗?测血糖有哪些注意事项?

来源:医联媒体

对于糖尿病患者来说,需要定期测量血糖,通过测量血糖的方式可以了解自己的血糖变化,如果发现自己的血糖异常波动了,需要通过合理的用药来控制血糖的发展,以免血糖升高后带来身体损伤。那么,早上空腹状态下测血糖是否可以喝水呢?

早上空腹测血糖能喝水吗?

一般情况下,早上空腹测血糖是可以喝水的。测量血糖时需要掌握正确的方法,空腹或者饭后都需要测量血糖,如果在空腹状态下测量血糖,那么患者最少要禁食八个小时以上。并且,睡觉之前不要进食宵夜,而且早上起床之后应该避免进食,这样才能保持完全空腹,测量出来的血糖会比较正确。在早上空腹测血糖的过程中,可以少量饮用白开水,因为少量饮用白开水对血糖的检测结果不会造成干扰。

测血糖有哪些注意事项?

1、多次测量获取平均值

在测血糖的过程中,如果遇到血压波动较大的时候,需要多次测量,很多人只是用单一一次的测量作为结果,这样可能会存在很大的误差。所以,如果遇到血糖值与平时相比差距较大的时候,应该多次测量取平均值,这样才能取得准确的测量结果,为糖尿病的诊断提供正确依据。因此,在测量血糖的过程中可以多次测量去平均值。

2、测量血糖时保持心态平稳

测血糖的过程中,需要注意很多方面的问题,例如在测量血糖的时候需要保持心态的平和。很多人在测量血糖的时候存在情绪波动的情况,而情绪波动容易影响体内的激素水平,这样也会导致人的血糖出现明显的变动。因此,平时如果想要准确得出血糖值,在测量血糖之前需要保持心态的平和与稳定的情绪,这样才能获得比较准确的血糖值。

3、测量血糖的方法步骤要准确

在测量血糖的过程中,需要掌握正确的方法。例如测量血糖时的步骤需要正确,不能忽略任何一个步骤,比如在测量血糖之前,需要注意用酒精消毒受测的手指。并且,在取血的时候不要用力挤压被测人的手指,这样测量出来的血糖值才会更加准确。因此,想要测量血糖的人,应该提前了解测量血糖的操作步骤,并根据正确的操作测量出血糖,这样才能获取准确的测量结果。

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