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杜振华 副主任医师 副教授 中国医科大学附属盛京医院 妇科肿瘤病房
醋的作用很多,民间也有很多应用醋来治理一些小毛病的偏方。有人可能会问,醋能不能预防妇科病呢、如果可以,是怎样一个原理呢?
中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师龙腾飞医生解释,醋是中国古代就有的一种调味品,数千年的使用,也让中医认识到了醋对人体的好处。尤其是对女性而言,醋的好处就更加能体现出来。首先,醋能美容养颜,延缓女性衰老,而且还有预防妇科疾病的作用。中医认为,酸入肝,肝主血,而很多妇科病就是由于血经不舒导致,所以多吃醋确实有一定的预防妇科疾病的作用。
当然,预防妇科病也不能光靠吃醋。龙腾飞医生指出,对于妇科病的预防,甚至绝大多数疾病的预防,还是要以提升自身免疫力为主。身体一直处于一个平衡的健康状态,免疫力又强,自然不会让疾病有机可趁。而且对于妇科病的预防,还有很重要的一点是养成科学卫生的生活习惯,保持私密部位的清洁。
近些年有研究发现,食醋还具有美容驻颜的作用。在平时的生活中,如果女性朋友们能够多多饮用保健醋和醋制品,就能够使得其皮肤保持光洁细腻,皱纹减少,甚至还会有容颜滋润健美的作用。如果能够长期坚持用稀释的醋洗脸,则有利于女性面部的皮肤营养。
值得一提的是,将醋与甘油以5∶1的比例混合后对皮肤进行涂抹,长期坚持就能够使得皮肤细嫩。其次,每晚就寝前用醋涂抹其发根的皮肤,则可以减少其头皮屑生成的几率。此外,在每晚临睡觉前,结合自身实际,饮用少量的醋,既有助于睡眠,又有利于皮肤的保养。
由此看来,多多食用醋能够给女性机体带去的好处还是比较多的。但是,大家应当要结合自身的实际情况,酌情进行选择,以尽可能规避一些不必要危害的发生,保证自身机体的健康。
指导专家:龙腾飞医生,中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师。
专长:月经不调,不孕不育,妇科良性疾病,妇科内分泌疾病,盆底功能障碍性疾病。如多囊卵巢综合症等内分泌疾病,子宫肌瘤等妇科良性疾病,漏尿、子宫脱垂等盆底疾病的手术及康复治疗。
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