一般来说,想要判断一个人的身体是否健康,通常可以通过其脸色的变化得知。正常人的脸色应该保持红润的状态,这说明体内血气充足,血液循环顺畅。此时,身体各个部位需要的血液、氧气、营养物质等都可以及时提供,这样才可以保持脸部肤色红润的状态。但是,部分人却发现自己的脸色发黄明显。那么,人的脸色发黄是怎么一回事呢?
脸色发黄是怎么回事?
1、贫血
平时生活中,如果察觉到自己的脸色发黄,那很有可能是贫血引起的。现在很多人都存在贫血的表现,主要和平时饮食不当或者肠胃道功能薄弱有关。此时,身体需要的营养物质没能及时吸收和补充,就容易因为缺乏某些营养元素而出现贫血的表现。贫血严重时,人的脸部肤色就容易发黄,而且容易有身体疲劳乏力,四肢冰冷,头晕的情况出现。
如果察觉到这些症状,就需要及时通过合理的措施进行改善,可以通过饮食调节来恢复良好的气血,改善贫血表现。在生活中,可以多进食一些补血的食物,例如动物肝脏,樱桃,苹果,红枣等食物都十分适合贫血的人进食。当然,必要时还可以在医生指导下服用补铁剂进行改善,这样才能恢复良好的气色。
2、肝脏疾病
如果发现自己的脸部肤色发黄,给人一种亚健康的表现,需要警惕肝脏疾病。在肝脏疾病发展过程中,此时肝细胞受到严重的损伤,释放到血液中的胆红素数量增多,人的脸部肤色也可能会出现蜡黄的表现。例如常见的肝硬化,肝癌,脂肪肝等疾病在发展过程中,都会不同程度导致人的脸部肤色发黄,这些就是常说的黄疸表现。如果察觉到脸部发黄,最好及时到医院进行详细的检查,明确是否为肝脏疾病引起。如果确诊了肝脏疾病,还需第一时间采取治疗措施,控制肝脏疾病的发展。
通过上述内容了解发现,人的脸部肤色如果出现了异常发黄的表现,需要提高警惕,很有可能是身体出现健康问题引起的,像常见的贫血,肝脏疾病等都会导致人的脸部肤色出现异常的表现。如果存在这两个问题,还需对症治疗,通过合理的用药、饮食调节等方式进行改善,维护健康。
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