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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
提及卵巢的储备功能下降，可能很多人所具有的认识还是比较少的。需要明确的是，这一情况不同于卵巢早衰或更年期，患者们往往没有较为明显的临床症状和体征。一般而言，卵巢储备功能下降的患者在临床上都会存在有什么表现呢?
中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师龙腾飞医生解释，对于绝大多数人而言，大多是因为不孕或月经不调进行就诊而发现。部分患者在临床则可能表现脱发、性欲冷淡、阴道干涩等不良症状，此时可以依靠辅助检查最终诊断患者的疾病。
在临床上，对于卵巢储备功能下降情况的诊断尚无统一的标准。目前，临床上用于评估这一情况的普遍常用指标有年龄、基础卵泡刺激素(FSH)水平、基础抗苗勒管激素(AMH)水平等。年龄小于40岁，存在有卵巢储备功能下降的患者，此时其机体基础卵泡刺的激素水平会有所升高，即患者在月经第2-3天FSH水平，大于10—25U/L。值得注意的是，如果患者的FSH连续两次>40U/L，则可诊断为卵巢早衰疾病。
总的来说，卵巢储备功能下降能够受到的影响因素还是比较多的。但是，这一情况的确诊，在预测女性生育潜能方面有着较为重要的意义。因而，女性一定要重视起这一问题，一旦发现有异常情况的存在，应当要到正规专业的医院进行就诊，综合评估身体的情况，以更好指导受孕的进行。
很多女性都想预防卵巢功能下降，其实坚持锻炼就是一个很好的方法。在平时生活中，首先要注意强健体魄，因为这样才能保持全身各器官系统的功能健康与协调。如果一旦器官功能受到损坏，一定会导致神经与内分泌系统功能被破坏，长期以来一定会导致卵巢功能的衰退。因此，在平时生活中一定要注意多参加一些适宜的体育运动，例如排球、游泳、慢跑等有氧运动。
总之，多做运动可以帮助女性有效的增强体魄，还可以有效的调理内分泌。此外，女性朋友还可以多吃一些大豆和木耳，这些食物都有利于预防卵巢功能下降。
指导专家：龙腾飞，中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师。
专长：月经不调，不孕不育，妇科良性疾病，妇科内分泌疾病，盆底功能障碍性疾病。如多囊卵巢综合症等内分泌疾病，子宫肌瘤等妇科良性疾病，漏尿、子宫脱垂等盆底疾病的手术及康复治疗
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