颈椎病又称颈椎综合征,包含了颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎等疾病,是一种把退行性病理改为基础的疾病。颈椎病的出现主要由于颈椎长期劳损,以及骨质增生等身体的问题,造成的颈椎脊髓、神经根受压,然后出现的一系列临床综合征。而颈椎按摩器是用来缓解和治疗颈椎病的一种仪器,具有一定的疗效。
一、颈椎按摩器是否有用
1、对于颈椎疾病比较轻微的患者而言,通过颈椎按摩器的颈部的按摩,不仅可以改善局部的肌肉痉挛,放松肌肉,消除和改善肌肉酸痛的的不适感,同时还可以改善肌肉的局部的血液流动循环,促进肌肉的修复和缓解。
2、如果是属于比较严重的颈椎病,过大强度的按摩可能加重颈椎不稳的症状,严重的情况下还可能引起病人的头晕等症状。所以使用颈椎按摩器时一定要慎重,对于已经患有较严重颈椎病的病人,一定要严格遵循医生的指导,在医生的指导下针对性地使用强度适宜的颈椎按摩。
二、如何防止颈椎病
1、预防颈椎病的出现首先要改变日常生活中的不良坐姿,应该尽量避免长时间保持同一个姿势。
2、日常生活中应选择适合的睡具,保证在夜间时颈部肌肉和软组织能够得到充分的放松和休息。其次在日常生活中应适当进行规律的身体功锻炼,强健的体格有助于预防颈椎病的出现。
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