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待产包需要准备什么

孕妇的待产包对于孕妇来说很重要,在孕妇去医院生孩子之前应该将待产包里面的东西准备齐全,待产包的东西包括:产妇牙刷、纱布收腹带、月子帽、梳洗用品,毛巾三条,脸盆两个,漱口水,牙膏,梳子,肥皂,浴巾衣服、睡衣,哺乳文胸,一次性防溢乳垫,产妇专用卫生巾,一次性纸内裤,软底拖鞋,出院时穿的衣服等。

待产注意事项

1、调整心理,在分娩前很对孕妇都有恐惧心理,但这种心理只会影响孕妇的睡眠和食欲,从而导致在分娩时产生困难。所以,在分娩前要注意消除恐惧心理。分娩时最好有丈夫或家人陪同。

2、适量运动。在分娩前应适量的运动,这样可以避免在分娩时出现困难,不要整个孕期都卧床休息。每天吃完饭后休息片刻,到郊外散散步,但也不要太累。

3、不要滥用药物。很孕妇在孕期有因宫缩引起的腹痛现象,就会吃一些药来缓解,但是这种想法是错误的,经过医学研究还没有能减轻产妇腹痛的药物,而滥用药物只会对胎儿造成严重的影响。所以,在分娩前不能滥用药物。

5、分娩前要吃饱。分娩中会消耗女性大量的体力,还可能出现宫缩无力使产程延长,导致胎儿窘迫。所以,在临床前要吃饱,这样才能保证充足的体力进行分娩,保证宝宝顺利的诞生。

6、调整睡姿。怀孕后在晚上睡觉时要调整睡姿,应调整为左侧卧位,这样可以减少子宫对胎儿的压迫,减少胎儿缺氧的几率。

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