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维生素C的具体功效

来源:医联媒体

VC是维生素C的简称。维生素C具有多种生理功能作用,曾经被称为万能维生素。VC每片含维生素C 0.1克,辅料为硬脂酸镁、淀粉,为白色或略带淡黄色片,适用于预防坏血病,以及紫癜及各种急慢性传染疾病的辅助治疗。

维生素C的具体功效

1、促进抗体形成,增强免疫力,同时增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力,还能促进淋巴细胞的生成,提高机体对外来恶变细胞的识别与杀灭。

2、维生素C具有缓解压力的作用,维生素C是对压力敏感的营养素之一,情绪不稳定的人会消耗体内更多的维生素C。

3、具有合成胶原蛋白,阻断黑色素的生成,还原已生成黑色素和中和自由基的作用,促进皮肤美白、抗老化,改善黄斑。

4、维生素C在人体内可以抗坏血酸,可以发展和修复身体组织,抑制亚硝酸的形成,可以降低癌症和心血管疾病的风险。

5、维生素C具有抗氧化的作用。缓解铅化物,苯等的毒性,防止有害分子所造成的损害,以及有毒化学品和厌烟雾等污染物。

6、促进钙、铁和叶酸吸收和在骨中的沉积,有利于维持骨骼和牙齿的正常功能,防止缺铁性贫血和预防发生巨幼红细胞性贫血。

7、具有维持细胞膜完整性的作用,维持体内细胞正常生长于发育。

8、还能促进类固醇的代谢,高胆固醇患者,应补给足量的维生素C。

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