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宝宝拉肚子可以吃什么食物

来源:医联媒体

婴儿腹泻主要发生在2岁以下的婴儿身上。新生儿的排便次数通常为每天2~4次,有些婴儿可以达到每天7~8次。与人工喂养相比,母乳喂养的婴儿排便更频繁。随着宝宝年龄的增长,大便次数会逐渐减少,2~3个月后大便次数会减少到每天1~2次。家长需要先了解宝宝的正常排便习惯,以便在第一时间判断他是否腹泻。

宝宝拉肚子可以吃的食物

1、粥:宝宝腹泻的时候可以喝一些粥,容易消化又有营养,但是宝宝拉肚子的时候,不吃吃硬食,特别是不容易消化的食物。

2、软面条:当腹泻情况好转时,可以给宝宝煮些烂糊的面条,可以添加一些容易消化的新鲜蔬菜,补充些营养。

3、煮熟的苹果:熟苹果都有收敛效果。每天吃一个可以帮助缓解婴儿的腹泻。用开水煮苹果,需要时可以加入一些冰糖,这样宝宝会觉得更可口。

4、山楂麦芽水:宝宝由于消化不良引起的腹泻,可以为宝宝煮一些山楂麦芽水,用四五个炒熟的山楂,加上红糖熬煮就好。

5、喝生姜茶:当宝宝肚子着凉导致腹泻时,应将生姜茶切成碎片放入水中熬煮,加入少量红糖,每天给宝宝喝一些能够缓解宝宝腹泻的症状。

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