怀孕又叫妊娠，是指从受孕到分娩一个完整的生理过程。怀孕一般分为三个时期，早中晚三个阶段的怀孕特征都不一样，要采取不同的应对措施。怀孕的第一个特征就是月经停止，孕妇会分泌大量的绒毛膜促性腺激素，减少胃酸的分泌，导致出现食欲不振、恶心呕吐和头晕乏力等特征。
一、怀孕的特征
1、乳房开始胀大，并伴有乳头疼痛感和乳房的胀痛，乳晕颜色加深，乳晕周围出现蒙氏结节；孕妇的生殖器官呈现紫蓝色，阴道壁充血，宫体开始变软增大。
2、出现尿频，由于子宫的前倾导致盆腔受到膀胱的压迫，导致尿量增加，在怀孕第十二周之后自行消失。
3、腹部开始隆起，子宫越来越大，一般是根据胎儿的发育情况，单胎或是多胎以及羊水量来决定腹部的大小。
4、在怀孕的初期，会容易疲劳，由于体内的荷尔蒙激素分泌的量加大，此症状一般不会持续胎久。
二、缓解怀孕不适症状的方法
1、如果出现腰酸背痛，则进行穴位的按摩和热敷，做好充分的休息，尽量穿着低跟鞋。
2、如果出现恶心呕吐，则适当的食用一些有助于消化的食物，保持心情的愉悦，情绪的稳定。
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