掉发在医学上称为脱发，是指头部发量减少，发际线变高的现象。引起掉头发的原因通常分为两种情况，一种是因为遗传因素引起，例如先天性的脱发。另外一种就是病理性的头发稀少，例如休止期脱发、溢脂性脱发和斑秃等情况。对于不同的脱发情况，其病因也各不相同。
经常脱发的原因
1、溢脂性脱发与内分泌因素有关，跟雌性激素水平有密切的关系。当毛发受到多种内分泌激素的影响后，这时如果内分泌异常就会引起脱发的现象。
2、斑秃是因为局部的免疫功能出现异常导致，与毛囊根部淋巴细胞的聚集、甲状腺功能的异常密切相关。
3、精神性脱发，常常在精神压力过大的时候，人体的立毛肌收缩，中枢神经或者是植物神经机能发生了紊乱，继而毛囊毛乳头发生改变和营养不良，就会抑制毛发生长功能发挥作用，毛发进入了休止期，就出现了脱发的现象。
经常脱发的预防措施
1、多吃利于头发生长的绿色蔬菜食物：例如，韭菜、绿芦笋、圆辣椒、菠菜或者是芹菜。这些绿色蔬菜中富含纤维质，能够帮助头发的生长。
2、多吃富含蛋白质的食物：蛋白质类的食物在经过胃肠的消化吸收后会形成各种氨基酸，当这些氨基酸进入血液后，被白发根部的毛乳头吸收后再合成角蛋白，再经过角化质，就会成为头发。
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