一般情况下，由于孩子的抵抗力较差，因此更容易受到细菌和病毒的感染而出现发热的情况。尤其是在换季时节，在避免孩子着凉的同时，还需要避免去人群密集的场所。发现孩子出现了发烧这种情况后，需要第一时间采取治疗措施。因为身体持续发烧的情况下，容易对器官造成损伤，而且还可能会对大脑神经组织等造成伤害。如果小孩持续高烧，还可能会留下后遗症。因此，小孩出现发烧这种表现后，需要及时通过合理的措施进行改善。那么，小孩子出现发烧表现，哪些物理降温方法可以帮助退烧呢？
1、冷毛巾冷敷
平时生活中，小孩子如果出现疾病之后有发热的表现，那么此时可以通过物理降温的方式进行改善。家长可以用毛巾沾上冷水，拧干之后敷在患儿的额头上，这样对体温的调节有帮助。通过水分的蒸发可以带走体温，这样才可以避免发热症状严重。因此，在小孩子出现发烧这种表现后，此时可以用冷毛巾冷敷，可以达到退烧的效果。
2、使用退烧贴
在小孩子出现发热症状后，此时最好的物理降温方法就是使用退热贴。退热贴一般也是利用物理降温的原理帮助退烧，在额头上面贴上退热贴，可以有效帮助降温，这样才能避免小儿发热症状严重。一般家中需要常备这些应急用品，出现发热症状后及时使用，同样可以达到良好的降温效果。
3、擦拭降温
当小孩子出现发烧症状后，如果此时比较严重，那么可以用酒精或者温水擦拭身体，用35%的酒精擦拭身体，通过酒精蒸发的方式可以带走体温，同样对降温有利。一般情况下，在用酒精擦拭身体的时候，应该避免在皮肤脆弱的地方擦拭酒精，以免引发不良症状，一般可以在患儿的额头，背部，胸口，腋窝部位擦拭酒精即可，可以帮助有效退烧。
通过上述内容了解发现，小孩子出现发烧这种表现后，此时可以通过合理的物理降温帮助改善，防止持续发烧带来身体损伤。在降温的过程中，如果孩子的体温一直持续升高，那么最好马上到医院就诊，通过合理的用药进行改善，因为并非所有的身体发热通过降温都可以得到控制，只有掌握正确的方法，此时孩子发热的症状才能慢慢好转。
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