槟榔是一种乔木，人们日常所吃的槟榔则是槟榔树的果子，形状是长圆形或者是卵球形，它具有多种功效和作用。槟榔原产于马来西亚，在中国主要在热带地区有所种植，槟榔具有非常好的嚼劲，所以在一些地区会将槟榔作为咀嚼品。
一、槟榔的作用是什么：
1、抗衰老：
槟榔在医学上被叫做杜仲，它可以加速人体合成细胞的胶原蛋白，所以具有抗衰老的作用。长期吃槟榔可以促进血液循环和胶原蛋白的代谢，促进细胞更新和活化，延缓衰老。胶原蛋白合成加快，会使皮肤更加有光泽，因此还具有美容养颜的功效。
2、促进睡眠：
槟榔的雄花含有一些天然的活性成分可以使人镇静，具有安神的功效，长期吃的话可以改善睡眠，可以缓解失眠的症状。
3、降血压：
槟榔含有一些可以降血压和降血脂的成分，经常吃可以保持机体血压和血脂的平衡。
二、槟榔的危害：
1、如果吃太多的槟榔会导致一些危害，长期咀嚼槟榔，槟榔汁会和牙齿的石灰质反应，产生牙结石，导致牙齿断裂等现象。
2、槟榔的嚼劲比较大，长期咀嚼槟榔会造成牙关节疼痛的现象，而且治疗比较困难。
3、槟榔的纤维比较粗，在咀嚼的时候，粗纤维有可能会刺伤牙龈或者堵塞牙缝，造成牙龈肿痛，发炎的症状。
4、长期咀嚼槟榔，有可能会引发口腔癌，初期现象是口腔粘膜下纤维化或者出现白斑病。
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