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李家平 主任医师 教授 中山大学附属第一医院 肿瘤介入科
癌症不是一种病，而是一类病，除了牙齿或者指甲这样的部位不会长癌症之外，其他的人体部位或者器官都有可能出现癌症。常见的癌症有肺癌、肠癌、肝癌、胃癌等。我们人体内每时每刻都会有细胞的新生和死亡的。癌症的出现是由于体内的基因出现了突变，导致细胞的新生失去了控制，大量进行繁殖，过度增生，异常分化，最终形成我们常看到的肿瘤，这就是癌症产生的原理。
中山大学附属第一医院肿瘤介入科主任李家平教授解释，癌细胞的出现，它们会夺取正常细胞的营养和养分。正常细胞会因为缺少营养而无法正常运转，这样我们身体也会受到影响。癌细胞之所以这么霸道，是因为他们不走寻常路，生长速度失控、变得富有侵略性，可以诱导附近正常细胞形成血管，为自己提供氧气和营养。癌细胞还很狡猾，会伪装自己，脱离免疫系统的监控，成功躲过免疫系统的杀灭。所以癌症区别于其他像感冒等病毒感染的疾病，不好发现和不好治疗。
可以说，到目前为止，究竟是什么导致了癌症，目前还是没有完全搞清楚。李家平教授说，有可能是后天环境等因素影响导致的基因突变，也有可能是先天从父母那里遗传下来的。总之癌症我们无法彻底治疗，那么可以预防癌症，远离癌症。
那么怎么预防癌症?
很多癌症都是因为生活习惯不好而导致的，那么在日常生活中要注意什么呢?第一，不喝酒，不吸烟。现在很多医学证明，吸烟是会诱发多种肿瘤的。如果你喜欢吸烟尤其是癌症患者，那么请必须戒烟。如果你尝试着戒烟，那么要坚持戒烟。此外，喜欢喝酒的朋友，也尽量不要喝那么多，最好就是能戒掉，因为这很伤肝，有导致肝癌的可能性。第二，人们在日常生活中要提高定时体检的意识。不以为普通的体检，无法检查出癌症。但是事实刚好相反，有不少的癌症患者就是因为公司体验而，发现一些蛛丝马迹，及时切掉肿瘤，然后对癌症进行控制。因此很多不少发达的国家都会有免费的癌症体检，保证居民的身体健康。而且定时体检还有一个好处，早体检早发现早诊治，可以说是能挽救你自己的生命。第三就是我们在日常生活中要保持一个平和的心态。其实很多时候癌症患者都是被自己吓死的。所以保持一个积极乐观的心态可防癌于未然。第四，平时可以多吃水果蔬菜。有研究表明，多吃水果蔬菜是可以降低肿瘤的风险。尽量少吃辛辣刺激或者油腻的食物。
指导专家：李家平，教授、主任医师、博士生导师。
“国之名医-优秀风范”获得者，中山大学附属第一医院肿瘤介入科主任，长期从事肿瘤与血管微创介入治疗。
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