很多人会发现有时候脸上润润的有弹性,但是一到秋冬的时候就会出现皮肤干燥,甚至有时候就算不是秋冬季节也会出现干燥问题。其实随着年龄的增长,皮肤的水分会渐渐的流失,就会出现脸上皮肤出现干燥问题,而且没有补充胶原蛋白或者是补水,都会出现皮肤干燥问题。
脸上皮肤干燥的原因
1、气候的原因:在秋冬季节皮肤会比春夏季节更加的干燥,这是由于空气中的湿气较少,再加上气候的变化导致皮脂腺和汗腺分泌异常,继而皮肤变得干燥无光。
2、自然生长原因:在随着年龄的增长,体内的雌性激素水平降低,皮脂分泌减少,如此一来,皮肤保存水分的能力也相对减弱,就会出现皮肤干燥的情况。
3、营养的缺少:例如胶原蛋白的流失或者是缺少维生素,这些都会导致皮肤变得干燥。
皮肤干燥解决的办法
1、多补充胶原蛋白:胶原蛋白的流失也会使皮肤变得干燥且无光,另外,可以多银耳红枣汤或者是黄豆猪蹄汤来补充胶原蛋白。
2、补充水分:平日里可以多喝水来补充水分,在护肤的时候,要以补水为主。锁水为辅,保证水分的不流失。
3、多吃坚果类的食物:坚果类食物里面富含蛋白质、维生素A、维生素E和亚油酸等等物质,能够润泽肌肤。而且坚果类食物里面的铜、锌和铁等元素能够使皮肤更加的光滑有弹性。
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