人类成年男性的精液是由精子和精浆组成的，睾丸中可以产生精子，而精浆则是由前列腺、精囊腺和尿道球腺等分泌产生的。精液是一种有机物，呈淡黄色，有腥味，精液中含有果糖和蛋白质，在男子性器官逐渐成熟的过程中，人体就会产生精液，而且在青春期的时候还会出现梦遗的情况。
一、梦遗的原因
1、梦遗是一种青春期正常的生理现象，在进入青春期以后，男性的性能力会进一步成熟，性器官等也会进一步发育。在男性的的睾丸中开始出现精子，并且精子的产生是持续的，当睾丸中积蓄的精子到达一定界限之后，就会自己排出体外，这种现象被称作梦遗。
2、梦遗的出现是男生走向成熟的标志，不管从生理上来说还是心理上来说，都是男性一个蜕变的阶段。
二、梦遗的日常护理
1、首先必须要从生理知识上了解梦遗的原理，不能从心里产生不安和奇怪的想法，在心态上也要积极乐观，要明白其实梦遗是正常的，是每个人都会经历的。
2、自身应当加强体育锻炼，良好的身体素质是面对身体变化的基石，要以更好的身体，更健康的心态积极面对梦遗。
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