轻度脂肪肝是指由各种内外因所造成的脂肪过量的堆积在肝脏中，当肝脏中的脂肪含量超过5%，就会被称为脂肪肝。肝脏的脂肪中主要成分有中性脂肪，胆固醇和卵磷脂占少部分。一般情况下，超过5%的脂肪量为轻度脂肪肝，超过10%的脂肪量为中度脂肪肝，超过25%的脂肪量为重度脂肪肝。
一、轻度脂肪肝的治疗方法
1、养成正确的饮食习惯，尽量避免不良的生活陋习，平时多做一些有氧运动，可有效缓解轻度脂肪肝的症状。
2、如果血脂代谢比较紊乱的患者，可以服用降血脂药，从而调整血脂，促进轻度脂肪肝的治疗。
3、可以采用治疗仪来促进肝内脂肪转运，能有效治疗轻度脂肪肝的症状。
4、适当的进行一些运动，坚持运动计划性的连续性，可对轻度脂肪肝起到辅助与改善的作用。
5、轻度脂肪肝，可以采用中医治疗来调理，这样能避免治疗损伤。
二、轻度脂肪肝的症状
1、当出现轻度脂肪肝的时候，会有肝区闷胀、食欲不振、乏力等不适或疼痛的症状。
2、脂肪肝导致肝功能损害，从而引起厌油、恶心欲呕、上腹胀等消化道的症状。
3、当出现轻度脂肪肝时，肝脏会出现肿大的情况。
4、轻度脂肪肝会使内分泌失调。
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