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王丽萍 主任医师 教授 广州医科大学附属口腔医院 种植科
广州医科大学附属口腔医院种植科主任医师王丽萍导师指出，科学的坐月子对于产妇而言，是十分关键的。很多家庭在对待坐月子的产妇都是非常认真的，往往会通过很多的办法为产妇补养身体，也有各种奇奇怪怪的，对于坐月子的说法。很多老人家人为，为了保证产妇的健康，其在坐月子的时候最好不要刷牙，究竟这种说法正确吗?
事实上，从卫生的角度看，是不提倡的。产妇在坐月子的时候不仅吃的顿数多，而且往往是吃了就睡，这也最终使得食物残渣更易留在牙缝中。如果没能够及时进行处理，就会最终形成龋牙，甚至是虫牙。情况严重的，还可能会导致牙髓炎、牙周炎等牙科疾病的发生，给产妇口腔健康带去较大的危害。实际上，绝大多数口腔疾病都是由于口腔内环境的不够清洁导致了细菌病毒，甚至真菌在口腔内进行滋生繁殖。
由此可见，“坐月子的时候最好不要刷牙”这种说法是不科学的。即使是产妇，在坐月子期间，也应当要自觉养成天天刷牙的习惯。但是，由于产后身体发生一系列改变，此时产妇身体较为虚弱，因而要多加注意把握正确的刷牙方法。此时最好采用竖刷法，即上牙从下往上刷，下牙从下往上刷，以保持其牙齿的彻底清洁。
王丽萍主任提醒，还需要注意的是，产妇的身体比较脆弱。刷牙时可能会由于一些刺激，也确实有可能导致一些因为刷牙而产生的疾病。因此，建议坐月子的产妇，刷牙的时候是用尽量柔软的牙刷，刺激小无毒害的牙膏，以及用温水刷牙，这样才能避免对口腔内产生太大的刺激。
一般来讲，产妇应当要坚持早晚上刷牙。在生活中，自觉做好刷牙的工作，在食用甜食后，用温水或漱口液进行漱口，以降低发生龋齿或是牙周疾病发生的几率。需要注意的是，在食用酸性食物过后，刷牙需要间隔一段时间。因为牙膏大多数是碱性，如果与口腔内残留的酸性物质结合，会导致牙齿表面受损。
指导专家：王丽萍，主任医师，研究生导师，广州医科大学附属口腔医院种植科主任。
擅长：即刻种植即刻修复、骨量不足的种植技术、无牙颌种植修复及咬合重建等多种复杂种植修复。
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