动脉硬化早期患者，无任何临床表现，或者说不容易被人发觉。其发病特征在中期才逐渐显现，但是控制难度又比较大，所以才导致了死亡率高的结果。一般来说，动脉硬化的病因最主要的是脂肪摄入过量导致的高血压，高血脂以及抽烟等。所谓防治，就是防与治。
根据动脉硬化的病因就可以从根源出发对这类疾病进行防治，预防动脉硬化主要需要做到以下这几点：
1、控制脂肪的摄入量。造成动脉硬化的原因一部分是血管堵塞，血管可供血液流通的空间减少，血液不循环，就容易造成血管的堵塞。脂肪过多，人体来不及消化就容易堆积在血管，阻碍血液的流通，久而久之就导致了动脉的硬化。所以，要杨控制脂肪的摄入量，多食蔬菜水果，降低血脂。
2、男性少吸烟或不吸烟，女性要防被动吸烟。烟草里的某种物质会危害到心血管内皮细胞，导致内皮系统的异常，最终心肌肥大、变厚。正常的舒张运动无法进行，动脉硬化也不远了，所以无论男性女性都要远离烟。
3、根据自身情况进行适量的体力活动。运动可以促进脂肪的燃烧，消耗体内多余脂肪，不止达到减肥的效果，在一定程度上降低了脂肪在血管堆积的几率。并且，还能促进血液的循环，不止对心脏，对人体的其他器官也是有好处的。
4、保持愉悦的心情。过度紧张或者情绪波动过大，对于血液的流通是非常不利的。
如果防范措施不到位，不幸还是患上了动脉硬化，就需要治疗措施了，以下是治疗动脉硬化的措施：
1、对堵塞的血管进行扩张。扩张了堵塞的血管，血液可正常流通了，动脉就不会发生硬化了。
2、调节过高的血脂。如果人体对于合理的饮食和运动没有达到降血脂的目的，可以通过药物进行降血脂。
3、抗血小板黏附和聚集。血栓也是动脉硬化的一大原因，而血栓正是由于血小板粘附和凝聚才形成的，所以这一措施也是很重要的。
4、溶解血栓药和抗凝药。如果血栓已经形成并且已经堵塞动脉，可用溶解血栓药、抗凝药，对血栓进行溶解，疏通动脉，保持血液的流通。
指导专家：彭淼云，主治医师，茂名市人民医院内科
擅长：一直在三甲医院从事内科工作，擅长内科常见病多发病治疗。
-
-
辽宁省金秋医院 心血管内科
擅长：擅长老年患者及超...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
擅长：擅长各种急慢性咳...
-
-
天津市武清区中医院 心血管二室
擅长：擅于治疗冠心病，...
-
-
云南省滇南中心医院 心血管内科
擅长：冠心病心绞痛心肌...
-
-
辽宁省金秋医院 心血管内科
擅长：心血管疾病的现代...
-
-
辽宁省金秋医院 心血管内科
擅长：对各种心血管内科...
-
-
云南省滇南中心医院 心血管内科
擅长：胸痛，心电图解读...
-
-
天津市武清区中医院 心血管专家二室
擅长：擅于治疗冠心病，...
-
-
动脉硬化的饮食
动脉硬化是一种比较常见的非炎症性病变，该类疾病是一种随着年龄增长而出现的血管疾病，引起人体动脉硬化的因素比较多，常见的因素有肥胖，糖尿病，高脂血症，高血压等等，动脉硬化这类疾病常发于男性，尤其是青少年... 详细»
-
-
动脉硬化如何改善
动脉硬化是一种动脉非炎症性的病变，需要改善就得先从饮食上进行调整，脂肪以及饱和脂肪酸的摄入量要减少；饮食要低盐、低脂、低胆固醇，还要清淡易消化才适合。对于辛辣油腻和刺激性的食物不可食用，含高胆固醇的食... 详细»
-
-
动脉硬化的病因
动脉硬化是一种血管非炎症性的病变，有些是正常的生理现象，还有些是因为各种高危因素引起的病理现象。动脉硬化可分为脑动脉硬化、冠状动脉硬化、肾动脉硬化等。其中动脉粥样硬化是冠心病的主要病因。为什么动脉硬化... 详细»
-
-
动脉硬化怎么检测？动脉硬化的原因是什么？
目前国际上还没有公认的动脉粥样硬化的检测方法，只是侧面来看动脉硬化等其他危险因素。其中危险因素包括有：高血压、高血脂、高血糖、高年龄等。少数病人会出现微量尿蛋白增多等现象，主要是由遗传因素导致。 详细»
公众号
头条号
百家号