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孕妇能吃田鸡吗

来源:医联媒体

孕妇是可以吃田鸡的,但必须是全熟的。田鸡就是虎纹蛙,含有高蛋白,有利于胎儿的发育,但它体内含有一定的寄生虫以及寄生虫卵。如果是七分熟或者八分熟的田鸡,它体内的寄生虫可能没有完全杀死会导致寄生虫病。为了安全起见,建议少吃蛙类食物。

田鸡的作用

1、可以帮助孕妇补充钙质,田鸡含有丰富的蛋白质,钙以及磷,有助于胎儿的生长发育以及缓解更年期骨质疏松问题。

2、可以保健美容,它体内中所含的维生素和锌以及硒等微量元素,可以延缓人体衰老,润肤。

3、可以用来防止癌症以及增强抵抗癌症的能力。

4、可以帮助气虚的人进行补气。

5、还可以治疗阴虚、牙痛、腰痛等症状。

孕妇疗养的方法

1、孕妇早期可以多吃一点酸进行开胃,孕早期的时候会出现食欲不振、呕吐、恶心的症状、多吃算进行开胃有助于孕妇可以吸收足够的营养供给小孩。

2、孕妇中期可以吃一些柠檬水防止口腔溃疡,一般孕妇会觉得自己口腔出现异味,柠檬水可以帮助缓解症状。

3、陈皮卤牛肉:用瘦牛肉放入锅里煎炸,然后加入陈皮、葱蒜、姜一起搅拌,最后放入一些酱油、糖和适当的卤汁,等水分变干就可以食用。可以帮助孕妇补充营养,缓解早孕呕吐的现状。

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