如果家里面有中考或者高考的孩子，为了让孩子考一个好成绩，家长们都会为孩子寻找一些增强记忆力的保健品。现在市场上确实有很多可以“补脑”的产品，但是家长们也不能盲目的给孩子乱吃。一定要选择质量信得过的产品。
增强记忆力的保健品有效吗
其实人的记忆力要想提高，首先是要为大脑补充维护大脑正常运转的必需物质，因为人的大脑功能的正常运行需要很多的营养物质;其次也要增强脑细胞对氧气的利用率，我们的脑细胞需要大量的氧气。如果供氧不足，就会影响大脑的思维功能。最后补充能够促进脑部新陈代谢产物排出的物质，大脑新陈代谢旺盛，那么思维和意识也会更加清晰。
增强记忆力的保健品有什么成份
1、脂类：如不饱和脂肪酸、磷脂、胆固醇等。这些是构成细胞膜的基本成份，而DHA能够起到很好的健脑的作用。
2、蛋白质和氨基酸类：大脑的运行需要大量的蛋白质来维持。而氨基酸是维持大脑正常活动与功能的重要条件。
3、矿物质和微量元素，如钙、镁、钠、钾等协同维持神经的应激性。
4、维生素：维生素是维护身体健康，提高智力活动的重要营养素之一。如维生素C、维生素B1、维生素E，维生素能预防脑细胞衰退及脑力疲劳。
所以，增强记忆力的保健品主要就是改善大脑的功能，辅助改善记忆。有一些用脑过度的人，可以适量的吃了些增强记忆力的保健品，还是会有一定的效果的。
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提高记忆力的保健品
能提高记忆力的保健品都是含蛋白质、氨基酸、维生素多的物质。如蛋白粉、灵芝胶囊、DHA等都可以的。蛋白质，氨基酸可以维持大脑的正常功能，参与神经传导负责信息的传递。DHA是健脑的重要物质，对提高记忆力很... 详细»
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增强记忆力的食谱
要想增强患者的记忆力，在饮食上可以多吃新鲜的蔬菜和水果，坚果及深海鱼类。蔬菜水果，因为富含维生素，可以改善大脑的功能，比如苹果、梨子、橘子、橙子、柚子、火龙果、榴莲、西瓜等水果。平时可以食用一些富含优... 详细»
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增强记忆力的药物
平时要想加强自己的记忆力，可以多吃点核桃或松子之类的食物，对增加记忆力有一定的作用，而药物方面可以选择含有高磷脂的，包括脑磷脂和卵磷脂，也可以给自己补充点口服溶液，如钙，铁和锌的口服剂，这些都可以帮助... 详细»
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