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周利军 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 感染科
艾滋病是一种危害性极大的传染病。很多人都觉得艾滋病离我们非常遥远，实际它就潜伏在我们的身边，稍不注意，下一个感染的就会是自己。那么，怎么预防艾滋病？艾滋病主要的症状表现为身体虚弱、持续发热，甚至全身的淋巴结肿大，会损害人体的肺、肝、肾等器官，还会出现消化道、神经系统、呼吸道等功能异常，晚期的艾滋病患者常死于各类并发症。如果我们懂得怎么预防艾滋病，那我们的身体健康才会有保障。
怎么预防艾滋病：
1、性生活是艾滋病传播途径之一，健康卫生的性生活，可有效预防艾滋病。洁身自好，不卖淫、不嫖娼、不滥交，保持健康的性生活，可以稳妥地预防艾滋病。
2、正确认识艾滋病感染途径，一般的握手、游泳、淋浴、一起进餐等都不会感染艾滋病病毒，需正确认识艾滋病的传播方式主要是性传播、血液传播和母婴传播。
3、由于男性同性性行为很容易损伤肠道粘膜，在无保护措施的情况下体液通过损伤的粘膜保护层进入血液中，因此男性间的同性性行为更容易获得艾滋病。但其他性行为在无保护的情况下也都有损伤粘膜、经体液传播感染艾滋病的可能，因此性行为前使用保护措施是很有必要的。
艾滋病患者注意事项：
1、患者切勿因患病产生报复社会行为，应积极面对生活，配合医生治疗。
2、积极配合医生，在出院后，也应长期、定时、定点服用抗病毒药物，并让体内血液保持稳定的血液浓度。
3、定期检查身体，查看肝、肾、免疫功能是否出现异常，若出现不良症状，应及时纠正，以免给治疗带来不良影响。
4、艾滋病患者应当少吃生冷、油腻等容易刺激胃肠道的食物，尽量食用易于消化的食物。
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