不吃饭的孩子父母可以减少牛奶、零食和其他辅食的摄入量，以使他们无法通过其他方式解决饥饿问题。父母们还可以用婴儿喜欢的口味准备餐点，来提高婴儿的食欲。孩子不喜欢吃饭是有原因的，首先父母们需要弄清楚为什么不吃东西。还需要知道自己的孩子喜欢和不喜欢吃的食物，或者需要注意孩子的反应，当他在看到其他孩子吃东西的时候。
小孩子不吃饭的原因
1、缺锌。锌缺乏的儿童会比健康儿童的口味更差，并且口味敏感性的下降会导致食欲下降。
2、孩子的运动不足，新陈代谢减少，无法增强胃肠道的消化功能。生活不规律、睡眠不足、过度疲劳、便秘、身体不适等都可能导致儿童不进餐。
3、为了追求单方面的高营养，父母让孩子不受限制地吃肉、蛋、牛奶和其他食物，这会损害胃肠道并引起消化不良。
小孩子不吃饭的缓解方法
1、改变不良的饮食习惯并调整饮食结构。改变口味、食物的类型和样式，应将食物切成小块并煮熟，这样易咀嚼和消化。创造良好的就餐环境，可以摆出吸引孩子的形状，让孩子有新鲜感。还可提供形状可爱的餐具，以增加饮食兴趣。
2、适当增加孩子的活动量，以增加卡路里消耗和提高食欲。
3、儿童生病时食欲不振是正常的，家长可以准备便餐。如有必要可以带孩子去看医生，在医生的指导下，使用药物治疗。在治疗改善后，食欲通常会提高。
-
-
莘县第三人民医院 消化内科
擅长：消化系统相关疾病...
-
-
上海中医药大学附属上海市中西医结合医院 消化内科
擅长：中西医结合治疗萎...
-
-
河南省中医药研究院附属医院 中医消化科
擅长：
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 脾胃病科
擅长：慢性胃炎 胃溃疡
-
-
长治市中医研究所附属医院 消化内科
擅长：慢性胃炎 消化性...
-
-
黑龙江省医院道外分院 消化科
擅长：肝硬化食道静脉曲...
-
-
安岳县中医医院 脾胃病科
擅长：中西医结合治疗肝...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
-
-
孩子不吃饭怎么办
孩子不吃饭的危害很大，会导致孩子营养不良，影响宝宝的生长发育、影响智力发育，会导致孩子身体中缺少铁质、钙质、锌质等多种物质，会导致宝宝出现记忆力下降、思考、反应迟钝等现象，所以宝宝不吃饭需要重视起来，... 详细»
-
-
小孩偏瘦不吃饭怎么办
正常情况下，孩子不吃东西偏瘦，一般有两个原因，一是小儿脾胃虚弱，食欲不振，二是儿童体内微量元素缺乏。家长如果遇到这类情况，应带孩子去医院检查，如果是由后者引起的，可在医生的指导下，补充微量元素，并科学... 详细»
-
-
小孩积食不吃饭怎么办
小孩不吃饭，主要考虑就是因为积食没有得到良好的恢复导致出现的症状。目前主要是饮食上尽量少量多餐，主要是吃一些软的容易消化的食物，可以适当的吃一些流质的食物。让胃肠道得到适当的休息，才有利于积食的进一步... 详细»
-
-
小孩挑食不吃饭怎么办
儿童挑食的主要原因是脾胃不和、消化功能弱所导致。因为食物不能及时消化吸收，所以孩子就不爱吃饭，初心偏食、偏食的现象。另外，儿童缺乏微量元素锌，也会导致儿童不喜欢吃东西，吃饭不香。因此当小孩出现挑食现象... 详细»
公众号
头条号
百家号