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治疗眼睛近视的方法有哪些

近视眼有先天性的但只是一小部分,多数近视眼都是后天养成的,由于经常看手机玩电脑,看刺眼的事物出现视力下降,或者是平时写字看书的姿势不当引起的。长期近距离用眼者的近视发生率较高,这也是我国青少年近视高发的主要原因。

一、治疗眼睛近视的方法

1、针灸疗法:选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池,翳明等穴位进行针灸,每次选用1~2个主穴及配穴,每日一次,20~30天为一疗程。

2、电刺激疗法:选用针灸疗法的穴位,连接电刺激治疗仪,进行间断或连续性电刺激,每日一次,每次10~15分钟。12次为一疗程。

3、还有就是可以通过手术的方法来治疗近视,激光近视手术是现今比较流行的一种摆脱近视的方法。

二、预防近视的方法

1、平时注意眼部的卫生,长时间的学习工作一定要注意,缓解眼疲劳,可以通过做眼保健操,看远处以及绿色植物等。少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的含维生素a的食物,比如红萝卜,西红柿等,对视力有好处。

2、长时间用眼使眼睛感到疲劳所以可以用热毛巾热敷来缓解,也可以做眼部保健操,向远方眺望或观看绿株等。菊花和枸杞枸杞都有清肝明目的作用,可以喝菊花枸杞茶。

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