麻辣烫,又叫串串香,是广大青年人酷爱的一种街边美食。夜晚,许多麻辣烫小摊灯火通明,可以见到不少年轻人围坐在一起点,吃着手边的麻辣烫,有说有笑地聊着。但是,外表火辣、口感刺激、香气扑鼻的麻辣烫,它的危害你又知道多少呢?
首先,我们要知道,麻辣烫摊位大多缺乏的安全保障。常见的麻辣烫,大多是小本生意、流动经营,缺乏正规的监督检查,没有固定的摊位和经营许可证。所以麻辣烫的安全性较低,一旦吃出问题,很难得到相应的赔偿。
关于常吃麻辣烫的危害,有以下几点:
第一、损伤肝脏,肾脏等排毒器官
麻辣烫并不卫生,经营环境可以繁殖大量的细菌,大多数麻辣烫滥用添加剂,如防腐剂,甲醛等食品添加剂,更有甚者,为了降低经营成本,采用地沟油,并加入各种调味剂,使汤底味道醇厚,刺激人的味蕾。这类添加剂,虽然能使,食物味道鲜美,色彩鲜艳,但从对人体有较大的毒性。长期食用甲醛等食品添加剂,会加重人体肝、肾等排毒器官的负担,长此以往,甚至有可能引发癌变。
第二、损害口腔、食道、肠胃等消化器官
正常情况下,麻辣烫的温度较高,无论是口腔粘膜还是肠胃黏膜,都十分的娇嫩,正常的耐受温度约为40℃到60℃。长时间、经常性的刺激肠胃黏膜和口腔黏膜,会导致粘膜受损而增生,异变,久而久之,还有可能引发癌变。如果单次吃得太烫,也有可能引发急性肠道炎和急性胃炎等疾病。
第三、常吃麻辣烫,容易导致长胖,高血脂,高血压,高胆固醇等生理状况的改变。
麻辣烫汤底中含有大量的脂肪和盐等,长期摄入大量的脂肪,会使脂肪在腹部堆积,形成肚腩,导致发胖。而长期大量的摄入食盐,则会诱发高血压等心脑血管疾病。
第四、常吃麻辣烫,容易导致口味怪异。
味蕾长期受到麻、辣的刺激,变得十分不敏感。人就倾向于吃口味较重的东西,变的特别爱吃辣、咸。而这使得人体一直处于亚健康的状态,各类免疫力低下,容易得感冒等疾病。
所以,麻辣烫偶尔吃一顿解馋是可以的,不建议常吃。吃麻辣烫时要选择干净卫生的地点,不要吃得过热。餐后,可以进食一点水果,帮助中和辣椒和有害物质对消化系统产生的刺激。
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