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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
柿子叶，别称钝叶黑面神，味道略苦、涩，性凉。柿子叶经常生长于灌木丛中和向阳地带，多分布在中国西南方，如西藏、云南、贵州等地。柿子叶的花期在4～9月，多为夏季采摘。柿子叶外形长茎光滑，叶片为绿色的椭圆形，且柿子叶光滑无毛。
一、柿子叶的功效与作用
1、柿子叶中含有维生素和氨基酸等物质，具有较高的药用价值。有着消炎杀菌的作用，对于高血压患者也有一定的降压效果。
2、柿子叶可以制作饮品，也可以制作多种食品，可以有效促进人体的新陈代谢，对于老年人的冠心病等疾病有一定的功效。
3、柿子叶里含有单宁酸，可以起到清洁人体皮肤的作用，同时还能滋润皮肤。
4、柿子叶中含有的丰富的维生素等营养物质可以活血化瘀，也可以预防癌症。
二、柿子叶的禁忌
1、柿子叶属凉性，所以孕妇要慎用柿子叶，脾胃虚寒者慎用。
2、柿子叶不可以过量食用，否则容易引起人体腹泻。
3、柿子叶食用要适量，过多食用柿子叶可能会一定程度伤害人体肝脏，使身体出现肝脏类疾病。
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