孕妇可以吃葡萄，适量吃对胎儿是有一定的好处的。葡萄味甘酸，性平，含糖量高达10%~30%，成分主要为葡萄糖。葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素b1、b2、b6、c和p，还含有人体所需的多种氨基酸。经常吃葡萄能够改善神经衰弱、疲劳过度等症状。
孕妇吃葡萄的好处
1、安胎。从中医的角度来说，葡萄中的某种成分能够为孕妇安胎。
2、有益胎儿大脑发育，亮白胎儿的肤色。
3、提高免疫力，抗病毒。从西医的角度来说，葡萄及其制品对抗病毒起到一定的作用。葡萄含有的葡萄籽还可以提高免疫力，减少孕妇生病次数。
4、葡萄中钙、磷、铁含量较高，而且有许多维生素和氨基酸。能补气，补血，温肾，对贫血、血小板减少的孕妇有一定的作用。
孕妇食用葡萄的禁忌
1、建议吃完葡萄后不要立即喝牛奶。葡萄中含有维生素C，而牛奶中的元素和葡萄中所含的维生素C会发生反应，造成胃部伤害。同时服用会腹泻，严重的话甚至会呕吐。如果想喝牛奶，最好是30分钟后再喝。
2、不要过量吃葡萄。葡萄因为其营养丰富被誉为“水果皇后”，但热量比一般的水果高很多，为了避免孕妇在孕期患上糖尿病，最好不要吃太多的葡萄。
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