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前列腺增生有哪些早期征兆?保健食谱有哪些?

来源:医联媒体

众所周知,前列腺增生又称为良性前列腺增生,是中老年男性身上常见的疾病,现在人口老龄化速度加快,而且人越来越长寿,因此出现前列腺增生的概率也越来越高。在前列腺增生发展过程中,此时患者通常会有多种身体不良反应出现,因此需要了解前列腺增生的早期症状,这样才能尽早发现疾病,才及时采取治疗措施。

前列腺增生有哪些早期征兆呢?

1、尿频尿急

一般情况下,出现前列腺增生后,此时早期就可能会有明显的症状出现。如果早期发现有尿频的症状,那么需要提高警惕。因为前列腺增生发展过程中,此时膀胱逼尿肌失代偿。因此,患者就会有膀胱有效容积减少的情况发生,此时患者就容易感觉到尿频,尿急。如果存在这种情况,还需及时检查前列腺功能,看看是否为前列腺增生引起。

2、夜尿增多

如果短时间内发现自己的夜尿异常增多,那么需要提高警惕,可能和前列腺增生有关。因为正常人夜间排尿次数不会超过两次,如果没有增加饮水,但是夜间排尿次数异常增多,而且每次尿液排泄量不多,那么需要提高警惕,多半就是前列腺增生引起。前列腺增生的情况下,膀胱容积减少,因此排尿间隔时间会缩短,夜间才需要频繁排尿。

3、尿痛

在发现前列腺增生这种情况后,此时患者可能会有尿痛的情况出现。在排尿的过程中,如果经常发现尿道有疼痛感情况发生,那么很有可能是前列腺增生引发的膀胱结石或者感染,此时患者就会有明显的尿痛症状出现。一旦察觉到这种异常,需要尽快检查前列腺功能。

保健食谱有哪些?

1、核桃粥

一般情况下,出现前列腺增生这种情况,除了积极治疗之外,此时还可以进食核桃粥。用核桃煮粥或进食,能够补充人体需要的各类营养元素,像常见的不饱和脂肪酸,锌元素等都可以适当补充提高抵抗力,这样对前列腺肥大情况的改善有利。因此,患者可以适当用核桃煮粥进食,对前列腺增生的情况改善有帮助。

2、炒南瓜子

出现前列腺增生这种情况后,此时可以进食一些南瓜子。将南瓜子炒熟后进食,可以补充里面丰富的锌元素以及其他营养物质,这样对前列腺增生的改善有利,而且还可以避免前列腺增大越发严重。

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