更年期，男人也会有，但是男人更年期和女人更年期的年龄不同。男人的更年期一般在40到70岁之间。更年期属于人体活动的一种特殊体质的状态，是由盛转衰的转折点。男人一般从30岁左右开始，生殖系统的功能将开始逐渐退化，雄性激素逐渐减少。由于生理上的差异，男人更年期的症状没有女人更年期的症状明显，更年期出现的机率也比低于女性。
一、男性更年期的表现特征
1、晨勃的次数会逐渐减少。
2、体力会有所下降，导致步行久了就感觉很累。
3、性的想法会有所减少。
4、不能做体力过重的劳动和剧烈的体育运动。
5、弯腰和屈膝会有些困难。
6、会容易出现出汗和头痛头晕的现象。
7、食欲会有所减退，从而导致消化不良，食后腹胀的现象出现。
8、有时情绪的波动幅度大。
二、缓解男性更年期的方法
1、控制良好的情绪，可以有效提高神经系统的兴奋性，使人精神饱满。
2、慢慢增加食欲，注意饮食的合理搭配，可有效缓解消化不良的现象发生。
3、睡觉前可以喝一杯牛奶，可有效缓解失眠的状况，从而保证充足的睡眠。
4、如果更年期的症状比较严重，可以适当的进行中医治疗。
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