排便是人体的正常生理需求，粪便由胃肠道未被消化吸收的食物残渣，胃肠道分泌的物质、脱落细胞等构成，从粪便的性状可以知晓人体的健康状况，特别某些胃肠道疾病。由于个体的饮食、体质、生活环境等因素的不同，每个人的排便时间、数量、次数都有一定的差异。那么，一天排便三四次正常吗？
一、正常大便的性状
1、颜色：正常的大便颜色为黄褐色，但是大便颜色可随摄入食物的不同而出现一些变化，比如说素食主义者的大便颜色会偏绿，吃肉比较多的人大便颜色呈黑褐色。
2、气味：正常的大便是微臭的，这是由于大便中含有各类细菌，细菌分解产物吲哚乙酸等物质会有一定的挥发性臭味，而爱吃肉的人的大便气味会重一些。但如果大便异常的刺鼻，出现腥臭、刺鼻酸味、烧焦味等气味时，则提示可能有健康问题。
3、质地：正常的大便质软，多呈条状，在便池内不粘连，能浮在水面，水冲即净。
4、数量：一般来说，正常人每天排便为300克左右，一天排一次便，但是也与摄入的食物数量有关，如膳食纤维摄入较多，排便量会增加。
二、一天排便三四次的原因
1、健康机体：前面已经讲过，排便受到饮食和精神状况的影响，如果一天排三到四次大便，没有出现拉肚子或者拉不出的现象，或者当天吃的很多的话，那么一天排便三四次是正常的。
2、非感染性炎症：多为细菌感染所致，临床上常见的为急性肠胃炎，多为食用不洁食物引起，患者排便次数可明显增多，伴有严重的腹痛，在后期为水样便、粘液便等。
3、肠道肿瘤：比如说大肠癌、结肠腺瘤、小肠淋巴瘤等，在早期可表现为大便次数增多，但在后期可表现为明显的体重减轻、血便、贫血等症状。如果出现这些症状一定要及时到医院进行检查，以免延误病情。
4、肠易激综合征：该病由肠道神经功能紊乱引起，病程长，初期也可表现为大便次数增多，但大便中一般无脓血，粪便培养结果阴性，肠镜检查正常。
5、药物所致：泻药、抗生素、降压药等也可引起大便次数增多，如果出现大便次数增多，不能盲目抗感染治疗，应到大医院行正规诊治明确病因后对症治疗。
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