熬夜似乎成为近几年来的一个社会现象，但这是一个不争的事实。随着经济的不断发展，人们的生活节奏越来越快，学习、工作压力也不断增大，熬夜成为很多人的日常。但是随着人们睡眠质量的下降，各种疾病的发病率也随之增加了。那么，熬夜会引发的疾病都有哪些呢？
一、糖尿病
很多人会不解，糖尿病为什么与熬夜有关？其实，熬夜导致的睡眠不足，会使得人体内皮质醇水平增加，引起胰岛素抵抗，机体细胞对胰岛素不敏感，从而导致糖代谢紊乱，糖尿病的发生率随之提高。
二、肥胖症
熬夜会打乱机体的内环境稳态，身体的激素分泌紊乱，影响人体对于摄入的碳水化合物的转化，导致过多的转变为脂肪，导致人类肥胖。另外，有研究表明，长期的睡眠不足会导致食欲大增，继而碳水化合物的摄入会增多，也会导致体重的增加。
三、心血管疾病
长期睡眠不足会使得交感神经兴奋，导致血压升高，引起高血压。同时脂肪斑块的堆积，也会导致动脉粥样硬化性疾病，冠心病、心律失常、心脏病等心血管疾病的发病率会显著增加。
四、胃肠道疾病
睡眠不足会影响到胃肠道的消化吸收功能，使得胃肠道的血流供应不畅，胃溃疡、十二指肠溃疡、胃穿孔、胃出血等疾病随之发生。如果本身患有胃肠道疾病的患者，长期的睡眠不足则会加重这些胃肠道疾病。
五、健忘症
长期的熬夜对于大脑的影响是很大的，睡眠不足可能会增加神经病变的发生率。同时，由于交感神经在夜晚过度兴奋，使得人在白天无精打采，注意力不集中、反应迟钝。久而久之，会使得人的易受损，早期是近事记忆障碍，继而可出现远事记忆障碍，甚至可能引起阿尔兹海默症。
六、抑郁症
众所周知，熬夜之后白天的精力会不够，也会影响到学习、工作效率，久而久之，会影响到人的精神状况。抑郁症的发病风险也会随之增加，而抑郁症又会导致失眠、早醒等情况，导致睡眠状况进一步恶化，形成恶性循环。
七、癌症
癌症的发生不是那么容易，但是癌症却也发生在不经意之间。长期的熬夜会导致机体的免疫力下降，发生各种疾病的风险会显著上升。癌症也一样，比如说乳腺癌，睡眠与乳腺癌的关系可能与褪黑激素有关。熬夜导致褪黑激素的分泌紊乱，继而诱发乳腺癌。
-
-
本溪市中医院 肿瘤科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 肿瘤妇科
擅长：擅长妇科肿瘤的诊...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 肿瘤妇科
擅长：卵巢癌、宫颈癌、...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 肿瘤妇科
擅长：擅长子宫内膜癌的...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 肿瘤妇科
擅长：擅长宫颈癌、卵巢...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 肿瘤妇科
擅长：擅长子宫癌、卵巢...
-
-
本溪市中医院 肿瘤科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
福州市传染病医院 放疗科
擅长：从事肿瘤放疗、近...
-
-
怎样算熬夜
熬夜是现代人特别是年轻人不能避免的一个问题，都知道熬夜不好，但是因为工作忙、应酬多、玩游戏、看视频等种种原因，不得不“挤走”睡眠来填补夜晚不够用的时间。由于个体差异，熬夜并无标准定义，入睡的具体时间点... 详细»
-
-
熬夜也会使泌乳素升高，你还敢熬夜吗？
一般来说，女性体内的泌乳素含量是比较少的。如果一个没有生育的女性，出现泌乳素突然升高的情况，那很可能是受了某种影响或刺激。 详细»
-
-
熬夜竟熬出癫痫？熬夜危害不止如此！
熬夜是现代人的通病，尽管大家深知熬夜危害重重，但很多人还是管控不好自己，经常熬夜。只有真正等到熬出了问题，身体出现不适表现，此时人们才会意识到熬夜的严重性。近日报导的一名陕西西安的二十岁女生，就是因为... 详细»
公众号
头条号
百家号