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儿童身高标准

中国人的平均身高逐渐下降,高度成为每个人关注的焦点,也是所有食物的测量点。因此,孩子的身高一直是父母关心的问题。除遗传因素外,还有许多影响身高的因素,如营养不良,缺乏体育锻炼,生活环境恶劣,习惯不良和内分泌失调负面影响等。

一、儿童身高标准

1、刚出生时的婴幼儿儿平均身高为50厘米。

2、1岁时为75厘米,2岁时为85厘米。

3、儿童的正常身高是相同年龄和同一地区儿童身高的10%到90%之间。

4、1~12岁不到10%或超过90%是异常的。

二、影响儿童身高的因素

1、每个人的生长环境不同,生活条件的差异,生活习惯的差异,以及不同地区饮食习惯的差异,不同地区的不同人群都有不同的高度。

2、儿童身高发育的特征,潜力和趋势受到父母双方遗传因素的影响,孩子的身高与父母的身高密切相关,如果父母双方都很高,那么出生的孩子很高,一方很高,双方都很矮,他们的孩子也很矮。

3、高质量的睡眠能刺激骨骼发育,促进生长。

4、儿童长高需要许多营养素,如钙,钾,钠,镁和蛋白质。

5、健康的生活习惯和科学的护理,正确的教育,体育锻炼都是确保儿童最佳成长和发展的重要因素。

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