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栗全英 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 急诊科
要回答这个问题，先来了解决明子究竟是什么东西。决明子是一种中药，在我们的日常生活中也较为常见。可以明目保护眼睛可以润肠通便，最常见的方法是泡水喝，可以与枸杞等的中药才混合使用。
常喝决明子会导致内热情况
决明子本身性寒，虽然是有明目的功效，但最大的作用是针对肝火旺盛导致的内热情况。不少人认为决明子有明目的功效就滥用。特别提醒，若身体没有明显内热的情况，还伴有拉肚子、大便稀软的情况，是不能吃决明子的。像经常拉肚子，肚子痛或者有胃痛的朋友们是应该少吃决明子的。
孕妇常喝决明子容易导致流产。
另外一些低血压的患者也最好不要吃，若要服用的话，请提前咨询专业医生。还有的是，像孕妇也不宜服用，因为性寒的缘故，容易导致流产。若是如此的话，对一个家庭所带来的伤害也是巨大的，毕竟任何人都不希望自己的孩子在莫名之中就失去了，这无疑是对准父母严重的打击，而这样的打击是任何人都不愿意发生在自己身上的。
决明子可引起肠道病变或是便秘
我们都知道便秘的痛苦，因为这样的患者在生活中并不罕见，而且长期便秘的话对身体会造成巨大的伤害，而这样的伤害是没有几个人愿意承受的，而且长期服用决明子的话是造成的难治性便秘，这是因为决明子含有大黄酚和大黄素等化合物。
女性长期吃决明子容易导致月经不规律
女性长期吃决明子容易导致月经不规律，严重者会出现子宫内膜不正常的情况。若吃了决明子，有像腹胀、腹泻以及恶心反胃等不良反应，应立即停止服用，然后送医院就医。虽然有些人认为决明子具有减肥的作用，可是这样的行为无疑是对自己的身体造成一定的伤害，而且决明子具有减肥的功效是没有科学依据的，不要为了不靠谱的说法就伤害自己，这样也是对自己身体不负责任的一种表现，毕竟任何后果都是需要自己来承担的。而且若是长期以往的话，对女性的生育功能也是有一定影响的，所以为了自己的健康最好不要做出伤害自己健康的行为。
决明子怎么吃才更健康呢？使用决明子泡水，建议使用炒熟的进行冲泡，因为烘焙后的决明子其寒性略有下降。对于惯性便秘和高血压的人来说决明子茶可以作为平常茶水饮用，而肠道消化功能疲弱者却要加以注意不可久服。
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