-
-
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
精子成活率判定的标准，是前向运动精子的比例大于等于42%，或是精子的成活率大于等于60%，称为正常的标准。一般情况下精子的活动率越高，代表着精子的质量就越好。在临床当中绝大部分的正常男性，精子的成活率指标大概在70%~80%左右，如果低于40%左右，可以认为精子的成活率是比较低的，需要及时的就诊。
一、精子成活率的提高方法
1、精子成活率低的男性需要多运动，经常的做有氧运动能够提高精子的成活率。
2、绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等有利于精子成长。另外坚果、鱼类中富含脂肪酸，应多吃，利于精子细胞成长。
3、经常的食用一些动物的内脏也可以有效的提高精子的成活率。
二、精子成活率低的原因
1、远离手机的辐射，持续使用手机可能对精子的制造和男性生育能力造成不良影响，降低精子的浓度和游动能力，导致弱精症。
2、男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
3、少去桑拿房、蒸气浴室，因为高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 男科
擅长：专业特长：泌尿外...
-
-
天津市武清区中医院 男科专家门诊
擅长：中西医结合治疗男...
-
-
天津中医药大学第二附属医院 男科
擅长：善于运用传统的中...
-
-
天津中医药大学第二附属医院 男科
擅长：擅长治疗前列腺炎...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 男科
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
大连市中医院 男科
擅长：对男性性功能障碍...
-
-
常州市中医院 男科
擅长：从事中医临床近2...
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 男科
擅长：擅长各类男性生殖...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 男科
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
青岛市第五人民医院 男科
擅长：前列腺炎，包皮过...
-
-
济宁市中医院 男科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
衢州市中医医院 肛肠外科
擅长：肛肠外科常见疾病...
-
-
精子成活率多少正常
男性精子的质量可以看出一个男人的健康。如果存活率低，表明身体状况不好。一般男性精子的存活率为60%到70%是正常，低于这个值，属于精子存活率偏低。精子存活率低的男性需要在专业医生的指导下及时就医，避免... 详细»
-
-
精子成活率低的原因
精子成活率低是指男性的精子活力低，精子的活力是指男性精液中运动精子的数量，一般男性出现精子成活率低的问题是因为生活饮食不规律、肾虚以及精囊中的温度较高导致，所以想要提高精子成活率的男性需要注意生活饮食... 详细»
-
-
精子成活率低怎么办
精子成活率低是指男性精子活力不够，容易死亡，在进入女性阴道的时候，精子很容易死亡并且容易造成不孕不育的情况，精子成活率低有可能是由于生殖器官感染、长时间禁欲、免疫能力降低等原因导致，长时间不治愈，可能... 详细»
-
-
40岁男人精子成活率高吗?
40多岁的男人精子的成活率是比较高的。精子的成活率跟不良的生活习惯，长时间的熬夜、抽烟、喝酒、手淫都是有很大的关系的。如果身体有疾病的存在也会影响精子的成活率的。首先要看一下身体的健康状况如何，身体健... 详细»
-
-
60岁的男人精子成活率
60岁男人的精子成活率也要根据患者的身体状况来决定，如果身体没有其他的疾病，成活率还是很高的，如果身体出现了某些炎症，或者因为年龄导致性功能出现减弱的现象，精子的成活率会低也属于正常的，60岁男性的睾... 详细»
公众号
头条号
百家号