导致眼窝凹陷的原因

来源：医联媒体

: 孙川副主任医师 中日友好医院眼科

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部分人会出现眼部凹陷的症状，患者会表现出疲倦的状态。年龄增大会导致眼窝凹陷，然后引起眼部肌肤衰老，用眼过度和缺乏对眼部的保养也会导致眼部凹陷。只要患者注意休息，避免高强度用眼和适量的调理身体状况，对缓解眼窝凹陷有一定的效果。

导致眼窝凹陷的原因

1、遗传因素也会导致患者出现眼窝凹陷的症状，主要是由于上脸眶周软组织的发育不良导致。

2、随着年龄的增长，人体眼部的皮下组织也会逐渐减少，肌肉纤维也会逐渐老化从而导致眼球向后缩，呈现出眼窝凹陷的症状。

3、如果患者眼部曾经受过外伤，或是接受过眼部手术，由于手术过于粗糙或是术后的疤痕粘连技术导致眼窝出现凹陷。

缓解眼窝凹陷的方法

1、日常注意保持充足睡眠和营养均衡，可以适当额多食用一些富含维生素的食品还有多食用一些含钙含锌的食物。

2、睡前喝水会导致第二天起床后产生眼袋，从而形成眼窝凹陷的症状，则睡前避免饮水。

3、不良的生活习惯会引起眼窝凹陷，患者尤其注意不要熬夜，不要给身体带来太大的负担。

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