脚痛是指随着年龄的增长，身体逐渐发生退化的现象。导致脚痛的原因有很多种，对于体弱多病的人，或者是平时走路较少的人，脚底板的皮肤肌肉变软，皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，更是硌得疼痛。如果发现伴随其他不良症状，建议到医院进行检查和治疗。
脚痛是怎么回事
1、选择了不适合自己的鞋子，长时间的穿着硌脚导致脚痛。
2、有扁平足的人，长期行走或过度运动，容易造成足部的软组织过度使用而发炎，无法长时间的行走或运动。
3、长期穿高跟鞋的女性，使脚部受力不均导致脚肿胀或疼痛。
4、多见于中老年妇女的脚趾外翻导致，主要表现为行走或站立时，脚趾疼痛，拇指端明显向小指倾斜，趾跖关节肿胀。
脚痛怎么办
1、选择适合自己并且舒服的鞋子，日常走路较多或运动剧烈的人，建议购买合脚的运动鞋。
2、平扁足可以注意平时的走路习惯，合理饮食，用按摩的方式对平扁足进行治疗。
3、如果疼痛感剧烈，甚至会影响到正常的走路，建议到医院进行诊断。
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