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相大勇 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 创伤骨科
骨折多是因外力冲击所引发，包括撞击、敲击、摔倒等等，骨折属于较严重的骨损伤，愈合时间相对较长。骨折可发于多个部位，不同部位的骨折愈合时间是否不同。如果骨折发于足骨处，一般多久能好？休养期间又该怎么护理？
足骨骨折多久可以好？
骨折完全愈合时间一般是需要3-4个月左右。一般先石膏外固定六周后，再拆除固定进行功能锻炼，至完全恢复大概还需要两三个月。如果是粉碎性骨折较严重的骨损伤，需行手术内固定，一般愈合时间也会相对较长，患肢完全恢复可能需要半年左右。
但具体的骨折愈合时间受多因素影响，比如治疗期间的营养供给，如果营养供给充足，患肢获得足够的修补原料，修复进程进而加快。个体的吸收能力也可能会影响骨折愈合，部分患者吸收能力较强，有利于损伤恢复。但对于吸收能力较差的患者，损伤修复时间则相对较长。
足骨骨折后需注意什么？
骨折早期需卧床休息，并抬高患肢，有利于促进患肢的血液循环，消除疼痛肿胀。骨折后切勿盲目补钙，钙质补充过量不但不能起到骨骼修复作用，反倒可能会诱发血钙增高、血磷减少的不利影响。所以在补钙上，需科学合理，而非多多益善。
中药可作为骨折治疗的辅助措施，具有活血化淤、舒经活络作用。但一般适用于骨折早期，该阶段淤血肿胀尚未消退，予以中药能起到一定的缓解作用。但在骨折修复中后期不宜继续服用活血化淤类药物，因为此时受损组织已经逐渐开始恢复，继续服药会导致血液运行受阻而不利于骨折的愈合和康复。
骨折后患者需积极进行一些功能性锻炼，有利于恢复关节功能。切勿一动不动，长时间卧床休养，这样容易引起关节粘连、肌肉无力等不良症状出现，不利于损伤修复。
足骨骨折的愈合时间一般需要几个月左右，但具体的恢复时间根据患者治疗护理情况而定。治疗及时、护理得当，恢复时间相应加快。
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