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为什么老放屁

来源:医联媒体

放屁这是由于在吃了一些东西后,人体的胃部开始进行消化,分泌出一些胃酸分解掉一些食物,在分解的过程中会释放一些气体,如果这个气体过多不能排出,就会通过放屁的形式帮助排放,这种气体过多,还有可能会导致打嗝的次数的增加。而放屁的时候发散出来的臭味则多是由于一些食物中还有丰富的硫元素,等到消化分解后就会产生有臭味的气体甲烷的原因导致。

放屁增加的原因

1、有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。当然,除了这些食物,多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

2、常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品也会导致放屁的情况增多。

放屁的作用

1、屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。屁中的氮气和氧气源于吞入消化道的空气,二氧化碳多源自肠液中的碳酸氢盐与遇酸分解和肠内细菌的发酵作用,小部分来自于透过细胞膜的血液中的二氧化碳,氢气和甲烷则全都是由肠内细菌分解食物成分所产生。放屁排出了这些气体,对于身体是很有利的。

2、虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。而且可以根据放屁的臭味来判断一个人的健康情况。

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