消化不良是一种胃动力出现障碍的肠胃疾病，肠胃蠕动作用弱引起的的胃轻瘫以及食道反流症状。消化不良主要分为两种：功能性和器质性。功能性消化不良的病症在胃部，还会影响到肝脾等脏器，主要治疗方法是用疏肝理气，消食导滞的方法强健脾部和胃部。
一、消化不良的主要症状
1、上腹痛。表现出肿胀感和疼痛感，这种症状一般会在进食之后有所缓解。
2、饱腹感。但是这种饱腹感在进食后很快出现，导致食用的食物减少。
3、功能性消化不良的症状一般常见的有失眠，焦虑，抑郁，头痛，注意力不集中等等，这些症状一部分原因是由于患者的恐惧心理。
二、消化不良吃什么好
1、大麦。大麦中含有一种可以促进胃肠道溃疡愈合的物质，叫做尿囊素。
2、酸奶。酸奶中富含乳酸，乳酸对于抑制人体内霉菌的生长起到很大的作用，还可以有效分解一些毒素，有一定的防癌作用。另外，酸奶促进肠胃蠕动，可以有效缓解便秘。
3、苹果。苹果有止泻通便的作用。其中所含的丰富纤维素还可以有效促进肠胃蠕动，起到通便作用。
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