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孕妇可以吃杏仁吗

杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁味道略带甜味,具有润肺、止咳,滑肠的功能。对干咳,如无痰、肺虚、慢性咳嗽等疾病有一定的缓解作用。苦杏仁带有苦味,用于药用,具有润肺和缓解哮喘的作用,对感冒和感冒引起的痰、咳嗽和哮喘等症状非常有效。

一、孕妇可以吃杏仁吗

1、孕妇不能吃苦杏仁,苦杏仁性热,有滑胎的作用。苦杏仁中含剧毒物质氢氰酸成分,为避免毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿发育,孕妇应禁食苦杏仁。

2、孕妇可以吃甜杏仁,这对胎儿发育和孕妇都有好处。但是,即使是甜杏仁,虽然有很多益处,但吃太多会导致孕妇便秘,所以甜杏仁也应该少吃。

二、吃杏仁的注意事项

1、杏仁不能与板栗同吃,杏仁里含油脂量较高,易导致出现腹泻,所以二者不能同吃。

2、杏仁不能和狗肉一起吃,杏仁含有丰富的蛋白质,很油腻,并且狗肉是大热食物,同食易损伤肠胃,会对身体产生有害物质。

3、杏仁不能和黄芪同吃,杏仁可以降气平喘、补益肺脾之气的,两者间的作用相反,同食会引起身体不适。

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