甲亢患者的新陈代谢异常,应特别注意饮食。甲亢病人甲状腺激素分泌过多会促进糖,脂肪和蛋白质等三种主要营养素的加速代谢,身体的产热和散热明显增加,基础代谢率异常增加。因此,必须每天增加能量以平衡身体的能量消耗。甲亢饮食可以吃什么?
1、补充维生素
甲亢患者极易引起维生素和矿物质的缺乏,加上使用抗甲状腺药物治疗甲状腺功能亢进,引起白细胞减少,也需要增加维生素和矿物质。因此,甲亢患者应多吃富含维生素a,b,c,d,e和矿物质的食物。
2、增加热量,补充蛋白质
甲亢患者,在平时饮食中要注意补充蛋白质,因为甲亢患者甲状腺分泌较多,多吃一些高热量和富含蛋白质的食物,可以增加新陈代谢,帮助身体机能散热和发热。甲亢患者在发作期间应注意适当的热量增加,注意补充一些高蛋白,高维生素的食物,并在必要时补充钙,磷,钾,锌,镁等,平衡代谢引起的消耗,改善全身症状。
3、补钙
甲亢常伴骨质疏松症,以及老年甲状腺功能亢进症患者,需要及时补充钙质或含高钙和维生素D的产品,比如深绿色叶类蔬菜,骨头汤,牛奶和乳制品,这些都是最好的钙营养来源,矿物质含量高,有利于人体的吸收和骨骼生长。老年人,体弱的患者,必要时可服用钙制剂,鱼肝油胶囊,维生素D制剂等补剂。
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