-
-
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
缺钾，是指体内的钾未能满足正常生长发育需求进而产生的症状。钾在细胞内可作为六十多种酶的活化剂，在人体内发挥的作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢和维持神经肌肉的正常功能。若体内缺钾时，会导致身心乏力、头昏眼花，严重缺钾时还会促使呼吸肌麻痹死亡。
缺钾的原因
1、钾的摄入量不足与消化道分泌液的丢失，所引起的低钾血症。
2、能尿钾排出量增大，由于部分患者使用了渗透性利尿剂与排钾性利尿剂，进而引发尿量增多，大量的钾也会随尿液丢失。
3、钾分布异常，大量的钾从细胞外向细胞内转移，进而引起低钾血症。
预防缺钾的方法
1、饮食上可多摄入富含钾的食物，由于体内的钾多来源于食物，故而应多摄入富含钾的食物，例如黑豆、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、谷物、葡萄干、菠菜、香蕉等，也可多喝水果汁、蔬菜汁等。不可抽烟喝酒以及大量喝咖啡，忌辛辣油腻食物。
2、保持愉悦心情，思绪要放松，不可过于紧张与焦虑。
3、适当进行运动，运动前应先进行热身运动。运动过程中不可过于剧烈，要循序渐进。适当运动能够增强体质的同时，还可提高免疫力。
-
-
广西科技大学第一附属医院 内分泌、肾病内科
擅长：痔瘘手术
-
-
桂林市妇幼保健院 消化、内分泌科
擅长：食道、胃、肝、胆...
-
-
河北以岭医院 内分泌病科
擅长：擅长诊治甲亢、甲...
-
-
沈阳市中医院 内分泌
擅长：内分泌代谢疾病的...
-
-
辽河油田中心医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病及其急...
-
-
贵阳市第四人民医院 内分泌科
擅长：消化内科，糖尿病...
-
-
肥城市中医医院 内分泌肾病科
擅长：内分泌、肾病等疾...
-
-
台州恩泽医疗中心（集团）路桥医院 内分泌科
擅长：糖尿病、甲状腺疾...
-
-
重庆三峡中心医院百安分院 内分泌科
擅长：内科、内分泌科疾...
-
-
辽宁中医药大学附属第四医院 脑内内分泌神经科
擅长：
-
-
烟台市中医院 内分泌科
擅长：运用中西医结合方...
-
-
湘西民族中医院 内分泌科
擅长：糖尿病及其并发症...
-
-
缺钾的诊断
钾是一种常见的大量元素，如果在植物或者动物体内缺少钾的话会导致一些不可避免的症状。钾在细胞内可以促进蛋白质和糖类的合成，在植物细胞内还与叶片气孔的开放有直接关系。植物缺乏钾会导致植物的叶片出现一些斑点... 详细»
-
-
人体缺钾的症状
人体缺钾在早期比较轻微的时候，会感觉全身乏力、没有力气、不想动，消化系统方面会出现紊乱的表现，比如不想吃东西、厌食、腹胀，甚至进一步加重会出现肠梗阻的表现。有些人严重，在清晨的时候醒过来，发现自己的意... 详细»
-
-
缺钾是什么原因导致的?
缺钾可能是饮食不当、体液丢失、长期透析等原因导致的。1、饮食不当：长期过度节食、饮食结构单一，或有偏食、厌食等不良习惯，可能会引起钾摄入过少，导致缺钾。2、体液丢失：因呕吐、腹泻导致肠内容物、体液丢失... 详细»
公众号
头条号
百家号