在医学上，眼皮跳被称作眼睑痉挛或眼睑震颤，是眼部眼轮匝肌或植物神经在受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象，着凉、烟酒过量或者生活缺乏规律也容易出现眼皮跳动的情况。眼皮跳是生理性疲劳的一种表现，此时注意保证充足的休息。
眼皮跳的起因
1、用眼时间过长，睡眠不足引起的眼皮跳。这种原因引起的眼皮跳通常是偶发性的。
2、部分炎症如结膜炎、角膜炎引起的眼皮跳。
3、某些眼病如结角膜炎、膜炎、麦粒肿、散光、近视、远视等引起的眼皮跳。
4、强光或药物产生的刺激引起的眼皮跳。
5、精神紧张导致的眼皮跳，精神紧张从而导致身体分泌大量的兴奋性神经递质，刺激眼轮匝肌及相应的神经产生冲动，从而引起眼皮跳。
如何缓解眼皮跳
1、由于精神紧张、眼部疲劳等导致的生理性眼皮跳动，只要通过适当休息、放松压力就能得到恢复。
2、由于眼部炎症，如砂眼、结膜炎等而引起的病理性眼皮跳动。可通过药物缓解眼皮跳的症状，如眼皮跳无明显好转，则需要到正规医院进行检查。
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