口臭也称为口气或口腔异味。口臭的原因通常是因为食物残渣在口腔中发酵以形成腐败,或者口腔有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。口臭的出现表明身体器官存在问题,而且口臭非常难以治疗,因此去除口臭并不容易。
治疗口臭的方法
1、润肠通便:便秘也会引起口臭。早上喝一杯蜂蜜水,蜂蜜具有清热解毒,杀菌消炎,润肠通便的功效。便秘不仅会导致口臭,还会引起痔疮,便血和斑点等症状。蜂蜜水可以治疗便秘引起的口臭。
2、消化能力差:消化不良还会引起口臭,平时多吃消化性食物如:山楂味酸甜,有助于食欲,消化,健胃等功效。含有乳酸菌的酸奶还可以促进消化和排便。这也是可以治疗口臭的方法。
3、饮食:如果有口臭的人应该多吃新鲜水果和杂粮,各种谷物,水果和新鲜蔬菜,如:苹果,橘子,芹菜,柠檬,茶叶,大豆,玉米等,这些食物会有所帮助消化。并且为了减少口臭,可以清洁口腔并刺激唾液的分泌。
4、胃火引起的口臭:由于平时食用过多的辛辣食物,导致胃火过强,引起口腔溃疡,牙龈肿胀,口臭,便秘等症状。首先,饮食宜清淡,忌油腻,辛辣食物,然后吃黄连上清片,藿香清胃胶囊,牛黄解毒片,漱口水等消除口臭。
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