绿豆在豆类的生活中很常见,它们含有丰富的营养成分,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素B1等,对我们的身体有很多好处。但是,孕妇空腹时不宜吃绿豆汤,因为绿豆汤比较寒,空腹喝绿豆汤对胃不好。体质虚弱的孕妇也不能多喝,会引起胃肠消化不良,如果进食,很容易诱发腹泻,所以要注意。
绿豆的作用和功效
1、解毒
绿豆富含蛋白质,经常吃可保护胃肠粘膜,但是绿豆蛋白会比较高,与汞,砷和铅化合物结合形成沉淀物,降低或失去毒性,不易被胃肠道吸收。
2、降脂
绿豆中含有的球蛋白和多糖,可以促进肝脏胆固醇分解,加速胆汁中胆汁盐的分泌,减少小肠中胆固醇的吸收。
3、保护肾脏
绿豆含有丰富的胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白质分解,从而保护肾脏。
4、抗衰老
绿豆可以保持皮肤弹性和抗衰老,绿豆提取物含有AHA成分,可以去除老化角蛋白,促进细胞再生,最重要的是,绿豆具有良好的解毒作用,从绿豆中提取的提取物仍然保留了绿豆的良好清热解毒作用,对各种皮肤问题如出汗,痤疮有很好的效果。
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孕妇可以喝绿豆汤吗
绿豆汤是指以绿豆和水为主要食材,在一起熬制而成的具有止渴消暑、清热解毒功效的汤,是中国民间传统常见的解暑佳品。绿豆汤中富含丰富的蛋白质和铁、磷、钙等矿物质,有消暑除烦、止渴健胃的功效,是营养价值较高的... 详细»
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喝酒可以喝绿豆汤吗
喝酒后可以喝绿豆汤。绿豆是日常生活中常吃食物,还具有清热解毒药理功能。饮酒后喝绿豆汤,不但补充水分,还可起到解酒作用,促进酒精在机体内的代谢。绿豆内含有的蛋白和鞣质,能够解药毒、清除食物中的化学毒素,... 详细»
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感冒可以喝绿豆汤吗
感冒期间可以喝绿豆汤。绿豆汤具有清热解毒、利咽祛火的功效。如果感冒期间出现咽喉肿痛、咳黄痰、发热、胸闷等不良症状,可以喝一些绿豆汤,能够缓解感冒引起的不良症状。但不能喝得太多,绿豆汤性寒,如果喝的太多... 详细»
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温胃舒颗粒能喝绿豆汤吗
患者在服用温胃舒颗粒期间可以喝绿豆汤。建议患者在用药期间养成清淡的饮食习惯,避免降低药效。温胃舒颗粒主要由党参、补骨脂、砂仁、肉桂、白术、陈皮、乌梅和附子等药物配伍而成,具有温胃止痛、调理脾胃等功效。... 详细»
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吃感冒药能喝绿豆汤吗
吃感冒药通常能喝绿豆汤,但要适量,不宜过多。感冒期间通常会伴随身体发热、口渴、多汗等不适症状。而绿豆汤是以绿豆为主要原料熬制成饮品,感冒期间适当喝,对病情恢复是有好处的。因为绿豆汤本身具有清热解毒的功... 详细»