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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
枸杞属植物，最出名的就是宁夏枸杞和中华枸杞，人们总是用它来酿酒或泡水，或者用其他方式进食，可以强化身体，增强男性的性功能。枸杞还可以作为一种强壮身体的药剂，对治疗肾虚和肝肾疾病非常有效，可以显着提高人体血浆中睾酮的含量，达到强化身体，增加阳气的作用，而且对性功能障碍有明显的疗效。
一、枸杞的营养价值
1、枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素A，B1，B2，C和钙，铁等眼部护理必需营养素，因此对视力非常好，因此俗称“明亮的眼睛”。过去几代医生治疗肝虚血瘀，肾阴虚引起的视力不佳和夜盲症，常使用枸杞用药，民间人们都会吃枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋是简单有效的饮食。
2、枸杞具有提高人体免疫力的作用，能补气，滋补肝肾，延缓衰老，预防糖尿病，温暖身体，抗肿瘤作用。
3、枸杞具有降血压，降血脂，降血糖的作用，能预防动脉硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
二、枸杞的适合人群
枸杞适用于肝肾阴虚的人，对于癌症，高血压，动脉硬化，慢性肝炎，脂肪肝患者，还有一些眼睛过度使用的患者都可以适当的服用。
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