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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
洛神花茶是通过洛神花、陈皮煮制而成的一种花茶，具有美容养颜，降压降脂、防癌，预防心血管疾病的功效，更适宜女性饮用。那么洛神花茶的功效与作用有哪些呢?
一、洛神花茶的功效与作用
1、洛神花中的花青素含量丰富，能够抵抗自由基，因此喝洛神花茶能够帮助生长发育，美容养颜，抗衰老。
2、洛神花茶具有清热消暑的作用、并且能够消除疲劳、促进肠胃蠕动，从而影响增加食欲，如果洛神花茶在炎夏饮用，它能够消暑、清热、解疲劳、止渴生津并且还能够降火。除此之外，洛神花茶对解酒有一定的疗效。
3、洛神花茶可以排毒利尿，属于一种减肥利器，由于洛神花茶中含有的一种物质可以刺激肾脏，让尿液快速排出身体，从而增强肾脏的滤出能力，达到降低杂质在肾脏中滞留时间。所含是咖啡碱可以排除尿液中含有的过量乳酸，促使人体尽快地消除疲劳。并且具有可解毒，利尿，去浮肿的作用
4、洛神花茶可以使血脂平衡，血压降低。由于洛神花含有丰富的营养物质，对胆固醇和甘油三脂有降低的作用、对低密度脂蛋白的氧化、血小板的凝集起抑制作用，从而预防心血管疾病的产生。
二、喝洛神花茶的注意事项
1、胃酸过多者不宜多饮洛神花茶。
2、生理期，以及妊娠期的女性不宜饮用。
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洛神花茶的功效与作用
洛神花茶是用洛神花冲泡而成的，是一种常见的养生花茶，又被称为烙花神、洛花神。经常饮用洛神花茶具有美容、瘦身、降压的功效。 详细»
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洛神花茶的功效与作用
功效作用:洛神花茶性微寒、味甘或微苦。入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。经常饮用洛神花茶能够起到美容养颜、调节内分泌、宁心安神的作用。适宜人群:肺虚咳嗽者、高血压患者、醉酒者。不适宜人群:胃酸过多... 详细»
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