坐骨神经痛主要由坐骨神经压迫引起，由于邻近或周围组织结构的坐骨神经损伤。坐骨神经痛通常分为两种类型：原发性坐骨神经痛和继发性坐骨神经痛。一般腰椎间盘突出，常见于腰部四，五和腰部的椎间盘。踝关节炎通常由劳损或创伤，和先天性腰骶部畸形引起的。原发性坐骨神经痛的主要原因是感染，潮湿或全身性疾病感染。因为坐骨神经的位置相对浅，所以容易引起坐骨神经痛。
一、坐骨神经痛的锻炼方法
1、当患者坐下时必须坐直，两条腿彼此靠近或把书本夹在中间，膝盖保持直立，让患者的脚跟接触地面，双手放在椅子的侧面，抬起双腿，试着抬起肚脐的位置，然后放下，重复这个动作数次对于腰部，臀部伸展是比较有效果的，但需长期坚持，在一定的时间后，发病时的疼痛症状会明显减少。
2、在坐正后，脚跟先着地，脚尖垫起来，双手放在自己的大腿上，然后就向前弯腰，双手向足部用力推进，然后缓缓的在起身，这种治疗需要患者长期坚持，只有每天适时适量锻炼，才会见到效果。
二、坐骨神经痛的治疗方法
1、坐骨神经痛无特效的药物治疗，主要是止痛为主。选择西药应使用消炎药物，和激素药物的应用。应在医生的指导下用药。
2、中药可选择一些温经散寒的药物治疗，副作用也会相对较小一些。
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坐骨神经痛的治疗方法
坐骨神经痛是一种以坐骨神经通路和分布区域疼痛为特征的综合征。本病的表现症状有，疼痛主要由坐骨神经通路和分布区域引起。有害的疼痛会引起很大的不适并导致运动功能受损，同时还会影响病人的生活质量。本病的并发... 详细»
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治疗坐骨神经痛的方法
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域的放射痛，主要表现在臀部、大腿后侧、腿内外、足内外。坐骨神经病多见于中老年，多为单侧、突发性。疼痛从腰部、臀部或臀部开始，沿大腿后部、腘窝、小腿、足背向下蔓延，在持续性... 详细»
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坐骨神经痛的缓解方法
坐骨神经痛主要是指坐骨神经以及周围的组织由各种原因导致的坐骨神经痛的症状，一般主要是由于腰椎间盘突出或者是梨状肌综合征导致。患者一般会伴随有腿麻、腿痛的症状，患者可以在平时的时候多按摩、热敷，缓解疼痛... 详细»
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右腿坐骨神经痛
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根治坐骨神经痛的方法
坐骨神经痛是由突出或变形的相邻组织引起的坐骨神经痛的压迫引起的，引起坐骨神经痛的因素有很多，坐骨神经受损害的部位不同，可产生不同的疼痛症状，如果疾病没有及时治疗，导致疾病的加重，严重影响患者的生活和身... 详细»
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