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脂肪肝的自然疗法

来源:医联媒体

脂肪肝是指患者体内的肝细胞中的脂肪含量过度积累发生的病变,这是一种常见的肝脏病变,而不是一种独立的疾病。脂肪肝严重威胁着中国人的健康,现在该病已经成为了继病毒性肝炎后的第二大肝病。现在该病的发病率正在增加,发病人群的年龄越来越年轻。

一、脂肪肝的治疗方法

1、调整饮食结构促进高维生素,低糖,低脂饮食。脂肪肝患者不要吃甜食,应该在生活中多吃蔬菜,水果和富含纤维素的食物。

2、适当增加运动量,促进体内脂肪的消耗。主要选择有氧运动,如慢跑,快走,骑自行车,打羽毛球和游泳等。

3、适当补硒对滋补肝脏和保肝有良好作用。

二、患脂肪肝的原因

1、肥胖。

2、长期酗酒。

3、快速减肥。禁食等其他快速减肥方式在短时间内导致脂肪分解大量增加,损害肝脏细胞,导致脂肪肝。

4、一些患者在生活中有营养不良的现象,这种现象会导致体内的蛋白质缺乏,这是脂肪肝的重要原因。

三、脂肪肝的并发症

1、酒精摄入过多的话还可能导致胰腺炎,酒精性肝炎,肝硬化等。

2、营养过剩的脂肪肝患者在一定的情况下可以并发糖尿病,高血压和冠状动脉粥样硬化性心脏病等慢性疾病。

3、营养不良性的脂肪肝患者还会引起一些慢性疾病,如结核病。

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