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怀孕早期的注意事项

来源:医联媒体

怀孕初期是指怀孕的第一周到怀孕的第十三周。任何有性生活或婚后维持正常性生活的女性,如果在性生活时不采取避孕措施都有可能怀孕。停经可能是怀孕时最早的症状,但需注意停经不一定就是怀孕,一般孕妇在怀孕第一个月时,不会感受到新生命的开始,一般需到怀孕中期后,腹部逐渐增大和自觉胎动时才能感受到新生命。

一、怀孕早期的注意事项

1、多数孕妇在前三个月有不同程度的恶心和呕吐。

2、怀孕后,子宫逐渐扩大并向前压到膀胱,许多孕妇会有尿频尿多的表现。

3、随着子宫变大,腰部会不由自主地向后倾斜以克服突出的腹部,导致局部肌肉拉伤。

4、由于激素的作用,脑血流量发生变化,头痛是最常见的。

二、怀孕的日常护理

1、怀孕期间,孕妇需要保持适当的运动,避免剧烈运动,以免流产。

2、刚怀孕的孕妈妈的新陈代谢会很快,阴道分泌物增多,进入孕期后,应特别注意自己的健康和洗澡,并换内裤。

3、怀孕时应该每天保持8~10小时的睡眠,并应远离辐射,不要长时间看电视,玩电脑或打电话。

4、孕妇每天使用温水均匀地擦洗乳房和乳晕,保持乳房清洁并保持乳头皮肤坚韧。

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