怀孕初期是指怀孕的第一周到怀孕的第十三周。任何有性生活或婚后维持正常性生活的女性,如果在性生活时不采取避孕措施都有可能怀孕。停经可能是怀孕时最早的症状,但需注意停经不一定就是怀孕,一般孕妇在怀孕第一个月时,不会感受到新生命的开始,一般需到怀孕中期后,腹部逐渐增大和自觉胎动时才能感受到新生命。
一、怀孕早期的注意事项
1、多数孕妇在前三个月有不同程度的恶心和呕吐。
2、怀孕后,子宫逐渐扩大并向前压到膀胱,许多孕妇会有尿频尿多的表现。
3、随着子宫变大,腰部会不由自主地向后倾斜以克服突出的腹部,导致局部肌肉拉伤。
4、由于激素的作用,脑血流量发生变化,头痛是最常见的。
二、怀孕的日常护理
1、怀孕期间,孕妇需要保持适当的运动,避免剧烈运动,以免流产。
2、刚怀孕的孕妈妈的新陈代谢会很快,阴道分泌物增多,进入孕期后,应特别注意自己的健康和洗澡,并换内裤。
3、怀孕时应该每天保持8~10小时的睡眠,并应远离辐射,不要长时间看电视,玩电脑或打电话。
4、孕妇每天使用温水均匀地擦洗乳房和乳晕,保持乳房清洁并保持乳头皮肤坚韧。
-
怀孕早期注意事项
怀胎十月是一个神奇的历程,这一历程是每个孕妈必须经历的一件事情,是一件件细碎的小事连接起来的。对于孕妇,生活的每个方面都会影响腹中的胎儿,所以孕妇要注意每个小环节,让孕期生活变的轻松愉快。 详细»
-
孕早期饮食注意事项
在怀孕的前3个月,胎儿发育缓慢,不需要太多的营养补充。饮食可以以清淡为主。每日饮食可以调整为少量多餐,一天加两到三次点心,食物补充量不宜过多。如果有严重的早孕反应时,尽量吃一些易消化的食物,如吐司和芋... 详细»
-
孕早期注意事项有哪些
孕早期是指怀孕的第一周到怀孕的第十三周。在孕早期,孕妇会有强烈的症状,会有疲劳、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐。会给孕妇带来很多不适。孕妇需要保持良好的心情,孕妇的饮食上应注意营养均衡,不要怕挑食、偏食。 详细»